Melissa Lippia

Nome Científico: Lippia geminata

Família: Verbenaceae

Parte Utilizada: Folhas e Talos

Sinônimo Popular: Melissa

Origem: Brasil

A Melissa ou erva-cidreira, é uma erva de aroma adocicado, rica em compostos fenólicos e flavonoides com propriedades calmantes, sedativas, relaxantes, antiespasmódicas e antioxidantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente problemas digestivos, de ansiedade e estresse.

*Principais Benefícios*

*Sistema Imunológico*

Existem diversas substâncias antissépticas e antibacterianas nessa planta. O chá é muito eficiente na luta contra gripes, resfriados e infecções.

Ela possui efeito antioxidante, ajuda a elevar o nível de glóbulos brancos e a eliminar o muco, que é onde os patógenos gostam de se abrigar e se proliferar.

*Alivia as Dores de Cabeça*

A melissa também pode ser útil no tratamento de dores de cabeça, especialmente se ocorrerem como resultado de estresse.

Por conter ácido rosmarínico, propriedades analgésicas, relaxantes e anti-inflamatórias podem ajudar a relaxar os músculos, liberar a tensão e relaxar os vasos sanguíneos tensos, o que pode contribuir para o alívio das dores de cabeça.